找回健康與快樂    

文/Julia

 

Julia

  當初加入太極門, 是為了肩痛的老毛病,希望修習氣功能舒緩疼痛。沒想到後來在太極門所得到的卻遠遠超出自己原來的預期。不僅身體變好了, 更重要的是我變得更快樂了。

 

  師父教我們要轉念, 凡事要往好處想。現在我已經習慣正向思考。感到壓力時, 自己能很快排解。遇到意外時,運用師父教導的"壞事不壞",就會發現事情其實沒那麼糟。心情很快便能冷靜下來,然後用積極的態度,樂觀的心態來面對難關。

 

  在太極門,我找回了健康與快樂。

 

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